Yoga mamas/papas y bebes 0-1/1-3

Fluimos con el cambio, tomamos conciencia de la nueva vida, del bebe/niño que comparte ahora con nosotros esta etapa… Acompañamos desde el Yoga el desarrollo del niño y de la nueva familia que se ha formado.

Exploramos de forma respetuosa nuestro movimiento corporal y el del bebe/niño, aprovechando esta oportunidad para redescubrirnos tanto a nivel físico como emocional.

En estos primeros años de vida desarrollaremos la flexibilidad corporal y mental, nuestra concentración, la relajación, practicando en compañía de él/ella.

En nuestras clases creamos un ambiente respetuoso en el que conectar con nosotros y los/las bebes/niñ@s, abordando el Yoga por medio de prácticas de concentración/ interiorización, asanas (posturas), masajes para él/ella, relajación, mantras, juegos…

Estas clases son en compañía de los adultos